capp Sports cup Langenfeld 2009

Ingesamt hatten sich 389 Teilnehmer für die verschiedensten Disziplinen angemeldet.  
  • Rad-Tandem
  • Handbike
  • Rollstuhl
  • Liegerad
  • Inline-Skate
  • Speed Inline-Skate

Eigentlich das Musterrennen schlecht hin. 

  • Ein Rundkurs von 2,3 Kilometer – also keine Gefahr sich zu verfahren
  • Viele Zuschauer die einen jede Runde auf ein Neues anfeuern – also Motivation ohne Ende
  • Das erste Rennen im neuen Team-Trikot und gut vorbereitet war ich eigentlich auch

Der Start verlief etwas kaotisch. Eigentlich sollten die Handbiker ein Minute hinter den Liegerädern starten, jedoch die erste Startreihe der Handbiker zog direkt mit los und dann gab es dann natürlich Gedränge ohne Ende. Auf der nun folgenden Geraden löste sich das Gedränge schnell auf und jeder fand seinen Platz. Die zweite Runde konnte ich mit einem Schnitt von 36 km/h fahren, doch ich wusste auch dass ich dieses Tempo keine 90 Minuten durchhalten kann. Nach jeder Kurve wieder voll beschleunigen und seinen Platz behaupten. Diese vielen Attacken zehrten ganz schön und nach der Hälfte des Rennens hatte ich schon Angst das Tempo, welches jetzt auf einen Schnitt von 35 km/h gesunken war, nicht mehr halten zu können. Jetzt hieß es kämpfen und den inneren Schweinehund besiegen eine Runde weiter hatte ich mich schon wieder gefangen und die Rundenzeit ging wieder unter die magische 4 Minuten.
Nach 23 Runde konnte ich das Rennen auf dem undankbaren 4.Platz beenden und mein gelbes Trikot für den 1.Platz in der NHC Wertung behalten, die Entscheidung fällt am 20.09. beim Berlin Marathon.

Ein besonderer Dank gilt meinem Freund Norbert Wolthaus.
Der Pro Activ Außendienstmitarbeiter startete dank meiner Überredungskraft bei seinem ersten Handbikerennen überhaupt und belegte mal eben den 12.Platz. Herzlichen Glückwunsch.

Fotos NHC - capp Sports cup Langenfeld 2009

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